Секции Бокса №1 - пожалуй лучшая секция для занятия боксом!

СЕКЦИЯ БОКСА

Тренировки по боксу в Секции бокса № 1
Тренировки по боксу в Секции бокса № 1 проходят в отдельном зале с рингом и боксерскими грушами. Возрастная категория боксеров разнообразная, здесь могут заниматься дети и взрослые, начинающие боксеры и профессионалы. Секция бокса предлагает, как групповые, так и индивидуальные занятия. Зачастую, новички приходят сюда с целью овладеть приемами самообороны. Кроме этого, тренировки по боксу сделают вашу фигуру стройной и красивой.
Бокс – это контактный вид единоборств между двумя противниками, с использованием специальных перчаток. Все удары совершаются исключительно руками в верхнюю часть туловища включая голову. Секция бокса для начинающих спортсменов предлагает грамотно составленные программы тренировок исключающие травмы, наши тренеры контролируют каждое движение своих подопечных – ведь безопасность для нас превыше всего!

Шаги, стойки, развороты корпуса, положение локтей и кулака при ударе или защите на тренировках по боксу заучиваются и отрабатываются до автоматизма. Бокс в некоторой степени можно сравнить с классическим танцем, где нет места импровизации и все шаги делаются под счет.
Зачем мне все это?
Секция бокса для взрослых даст возможность с помощью регулярных тренировок развить сердечно-сосудистую систему, силу рук, выносливость, гибкость и координацию движений. Каждая из тренировок начинается с грамотной разминки, где используются скакалки, а также различные упражнения на все группы мышц.

И да, кстати, бокс – это еще и женский вид спорта, хотя многие люди ошибочно полагают, что лишь мужчины могут достичь выдающихся результатов в этом виде единоборств. Прекрасный пол вовсе не отстает и уже наступает на пяты в количестве боксеров и показывают не худший результат в сравнении с мужчинами, а иногда даже лучший. И это вполне оправданно. Тренировки по боксу для девушек – лучший сжигатель лишних калорий, и никакой фитнес или аэробика с ним не сравнятся. Помимо прочего именно посещение секции бокса поможет женщинам почувствовать себя сильными и уверенными в себе.
А теперь немного подробнее о нашей Секции Бокса №1 и занятиях
О секции бокса и о боксе вообще...
С 1985 года
Секция бокса работает на постоянной основе с 1985 года. Занятия по боксу проходят под чутким контролем опытных тренеров Андрея Александровича Новикова и Дмитрия Георгиевича Колымажнова. Стоит отметить, что, благодаря мастерству тренеров, каждый из новичков довольно быстро постигает азы бокса, становится более уверенным в спарринге с соперником.
Бокс - это для вас?
Если Вы не уверены подойдет ли Вам данный вид единоборств, понравится ли сама тренировка – приходите на пробное занятие. Это поможет Вам понять не только то, как проходит тренировка по боксу, но и поможет до конца определится в своих желаниях и целях.
Бокс – это не просто спорт или драка, это искусство!
Бокс – это не просто спорт или драка, это искусство. Те люди, которые воспринимают бокс как драку никогда не достигнут успеха и не поймут его. Бокс подарит уверенность в своих силах и шанс обрести верных друзей среди единомышленников. Тренировки по боксу помогут уйти от всех бытовых проблем, хотя бы на некоторое время.
Как проходят тренировки?
Занятия в нашей секции бокса проводятся в одном зале, но тренеры распределяют спортсменов на несколько групп. Для каждой мини-группы разрабатывается комплекс упражнений исходя из их подготовки.
Приглашаем всех желающих посетить первое занятие в Секции Бокса №1!
E-mail: boxtrening@mail.ru
Телефон:
+7 (916) 202-33-11 — Андрей Александрович Новиков
+7 (905) 581-29-22 — Дмитрий Георгиевич Колымажнов
Адрес: 11-я Парковая ул., 49
Made on
Tilda