В нашей секции проводятся занятия по боксу как для начинаю взрослых, так и для начинающих заниматься боксом подростков.

ЗАНЯТИЕ БОКСОМ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ

Занятия боксом для начинающих взрослых, тренировки по боксу для начинающих, секция бокса для начинающих взрослых — запросы, ответы на которые вы найдете на данной странице :)
Занятия боксом для начинающих
Есть утверждение, что спортивная карьера зарождается в детстве. И в этом есть доля правды, чем раньше Вы начнете заниматься любимым видом спорта, тем больше шансов на успех. Ведь, Вы тренируете стойкость, упорство и выдержку, которые позволят легче преодолевать трудности на пути к победе. Но попробовать себя в боксе можно в любом возрасте!
Кого ждет секция бокса для начинающих?

В Секцию бокса №1 мы принимаем всех желающих от 12 до 50 лет не зависимо от пола. Но людям старше 50-ти рекомендуется проконсультироваться с врачом, перед посещением тренировок. Даже если Вы никогда не посещали подобные секции, у Вас всегда есть шанс постичь это «благородное искусство самозащиты».
С чего начать?
Преодолейте свой страх и приходите к нам в Секцию бокса №1 на первое занятие. В любом деле главное – начать, и тренировки по боксу для начинающих не исключение.

Вас не поставят сразу в спарринг, Вам не сломают нос и не отобьют печень. Наши тренеры формируют программу тренировок по Вашим возможностям и подготовке. Вы можете связаться с нами по телефону и заранее договориться о встрече.
Что взять на тренировки по боксу для начинающих взрослых?
В данном блоке расскажем об спортивной форме и экипировки, которая вам потребуется для тренировок в нашей секции по боксу.
На первое занятие...
На первое тренировке по боксу вам нужно взять удобную спортивную форму: майку, спортивные штаны или шорты (лучше шорты, т.к. в зале достаточно тепло) и сменную обувь. Перед тренировкой проводится разминка, на которой Вам пригодится скакалка, поэтому ее тоже стоит взять с собой.
В первый месяц...
В первый месяц занятий боксом вам не понадобится сложная экипировка (перчатки, шлем и капа). На начальном этапе тренировок проходит адаптация и изучение основ. Немного позже пригодятся боксерские бинты и перчатки, для отработки ударов на мешках (грушах).
В первый год...
Все рекомендации по боксерской экипировки вам даст тренер и поможет сделать правильный выбор. Ведь, это не так просто, перчатки для работы на мешке (груше) отличаются от перчаток для спарринг (выхода на ринг). Шлем, капа и бинты помогут защититься во время тренировок и боев, поэтому к выбору нужно подойти ответственно.
Как проходят тренировки?
Занятия боксом для начинающих взрослых проводятся в одном зале, но тренеры распределяют спортсменов на несколько групп. Для каждой мини-группы разрабатывается комплекс упражнений исходя из их подготовки.
Почему Секция бокса №1 ?
Наша секция по боксу для начинающих взрослых ждет всех желающих. Наши преподаватели, не только высококлассные боксеры, но и дипломированные педагоги-тренеры. Они грамотно рассчитают нагрузку каждому спортсмену, чтобы избежать переутомления и нежелательных травм.

Начинать заниматься боксом никогда не поздно!
Приглашаем всех желающих посетить первое занятие в Секции Бокса №1!
E-mail: boxtrening@mail.ru

Телефоны:
+7 916 202-33-11 — Андрей Александрович Новиков
+7 905 581-29-22 — Дмитрий Георгиевич Колымажнов

Адрес: 11-я Парковая ул., 49
Made on
Tilda